1

Етап 1

1 час бега

2

Етап 2

5 часов бега

3

Етап 3

15 часов

4

Етап 4

30 часов

5

Етап 5

50 часов

1

Етап 1

1 час бега

2

Етап 2

5 часов бега

3

Етап 3

15 часов

4

Етап 4

30 часов

5

Етап 5

50 часов

16 січня 2018

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 6 років 9 месяців 9 днів

Автор мети

Спорт та Фітнес

50 часов бега

Начал бегать и понял что пульс мой крайне высок. Поэтому надо сделать упор не на дистанцию и скорость, а на время. Дистанцию и скорость тоже буду учитывать, чтобы в конце цели посмотреть изменения. Ну и рассчитываю сбросить лишние килограммы, коих в моем теле около 10.

 Критерій завершення

Пробежал 50 часов

 Особисті ресурси

время, мотивация

  1. 1 час бега

  2. 5 часов бега

  3. 15 часов

  4. 30 часов

  5. 50 часов

  • 905
  • 16 січня 2018, 19:28

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?