Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 1 месяць 7 днів

Автор мети

Диана

Росія, Екатеринбург

28 years_old

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Здоров'я

Похудеть до 56 кг

Уже несколько лет хочу похудеть. Просто невыносимо ходить с лишним багажом примерно в 20 кг, но все равно лет 7 я продолжаю его таскать за собой.
Перед новым годом поняла, что стала ну очень большая. Решила, что хватит уже, тут и диетолог удачно подвернулась(составление меню + 2 месяца курирования) то, что было нужно. Как только закончились новогодние праздники сразу взялась за реализацию своей давней мечты.
На момент старта (14.01.2018) 76 кг (в первую неделю отвес -4,3)

Критерій завершення

Масса моего тела 56 кг

Особисті ресурси

Мотивация (хочу более красивое и здоровое тело) диетолог

Вес - 70 кг
1. 71,0
2. 70,5
3. 70,0
Вес 65 кг
1. 69,5
2. 69,0
3. 68,5
4. 68,0
5. 67,5
6. 67,0
7. 66,5
8. 66,0
9. 65,5
10. 65,0
Вес 60 кг
1. 64,5
2. 64,0
3. 63,5
4. 63,0
5. 62,5
6. 62,0
7. 61,5
8. 61,0
9. 60,5
10. 60,0
Вес 56 кг
1. 59,5
2. 59,0
3. 58,5
4. 58,0
5. 57,5
6. 57,0
7. 56,5
8. 56,0

1344
19 січня 2018, 16:37

Мета у складі групи