bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • sáb

    20

    Провал

  • mié

    24

    Провал

  • sáb

    27

    Провал

  • mié

    31

    Провал

  • sáb

    03

    Провал

  • mié

    07

    Провал

  • sáb

    10

    Провал

  • mié

    14

    Провал

  • sáb

    17

    Провал

  • mié

    21

    Провал

  • sáb

    24

  • mié

    28

  • sáb

    03

  • mié

    07

  • sáb

    10

  • mié

    14

  • sáb

    17

  • mié

    21

  • sáb

    24

  • mié

    28

  • sáb

    31

  • mié

    04

  • sáb

    07

  • mié

    11

  • sáb

    14

  • mié

    18

  • sáb

    21

  • mié

    25

  • sáb

    28

  • mié

    02

  • sáb

    05

  • mié

    09

  • sáb

    12

  • mié

    16

  • sáb

    19

  • mié

    23

  • sáb

    26

  • mié

    30

  • sáb

    02

  • mié

    06

  • sáb

    09

  • mié

    13

  • sáb

    16

  • mié

    20

  • sáb

    23

  • mié

    27

  • sáb

    30

  • mié

    04

  • sáb

    07

  • mié

    11

  • sáb

    14

  • mié

    18

  • sáb

    21

  • mié

    25

  • sáb

    28

  • mié

    01

  • sáb

    04

  • mié

    08

  • sáb

    11

  • mié

    15

  • sáb

    18

  • mié

    22

  • sáb

    25

  • mié

    29

  • sáb

    01

  • mié

    05

  • sáb

    08

  • mié

    12

  • sáb

    15

  • mié

    19

  • sáb

    22

  • mié

    26

  • sáb

    29

  • mié

    03

  • sáb

    06

  • mié

    10

  • sáb

    13

  • mié

    17

  • sáb

    20

  • mié

    24

  • sáb

    27

  • mié

    31

  • sáb

    03

  • mié

    07

  • sáb

    10

  • mié

    14

  • sáb

    17

  • mié

    21

  • sáb

    24

  • mié

    28

  • sáb

    01

  • mié

    05

  • sáb

    08

  • mié

    12

  • sáb

    15

  • mié

    19

  • sáb

    22

  • mié

    26

  • sáb

    29

  • mié

    02

Autor del objetivo

Евгения

Rusia, Ярославль

Enviar un mensaje

Añadir a amigos

Salud

Ходить в бассейн 2 раза в неделю+ 1 час растяжки в неделю

У меня сидячая работа и учеба. Значит практически постоянно я сижу. Плохая осанка, лишний вес, дряблые руки- последствия моего ничегонеделанья и лени. Надеюсь, бассейн поможет мне продлить свою молодость,поддерживать здоровье и красоту, ну и похудеть конечно.

Добавляю к цели минимум один час растяжки в неделю

 Criterio del fin

Хожу в бассейн не менее 2х раз в неделю и делать занятия на растяжку.

 Recursos personales

Время есть,деньги есть,бассейн есть, все принадлежности для него тоже.

  • 1290
  • 19 enero 2018, 17:01

El objetivo está en el grupo

Здоровый образ жизни

  • 3429

    miembros

  • 5249

    objetivos
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?
Opciones

Widget para su objetivo

Grande (450×150 px)

Pequeño (250×100 px)

Para insertar un widget en su sitio web o blog, copia el código y incrustarla en el código html original a tu blog / sitio.

Sólo para PRO

Puedes comprar una < a href="/user/pro/" target="_blank">cuenta Pro< / a> o recibirla gratis invitando a 3 amigos a SmartProgress

Invitar a los amigos

Objetivo en equipo

Comprar la cueta PRO

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    fundador

  • Sergey Zakharov

    fundador