Прожить 7 дней по счетчику калорий

По самым минимальным прикидкам я ем более 4 тысячи килокалорий. каждый день, решил попробовать снизить этот порог.

Установил приложение на телефон. вбил свои данные и попробую сказать себе стоп.

Дополнительная цель, посмотреть вес в конце. скажем сегодня (воскресение) это будет просто, а вот в будни будет сложно.

Дни решил писать по наполнению, отчетность на утро следующего дня, в конце вывод и что получилось из моей идеи.