Каждый день чтение минимум 45 минут с 23:00.

Точка А: За прошлый год прочитал 7 книг. В этом году уже прочитал 4 книги.
Намерение (что даст, какую проблему решу): Внедрение привычки ежедневного чтения:
- даст достижение цели 2018 года https://smartprogress.do/goal/302216/
- развитие мозга;
- новые знания;
- повышение концентрации.

Триггер для выполнения цели(привычки): Завершение подведения итого дня.
Как буду выполнять цель? Напоминание в календаре в 23:00
Ответственность (цена слова): 1 пропуск - 1 день вместо сериала чтение книги
Конечный результат (осязаемый): По привычке читаю каждый день и это доставляет мне удовольствие.