Сформировать и закрепить ряд полезных утренних привычек

Я решил полностью стандартизировать своё утро и сделать его максимально продуктивным. Для этого я сформировал ряд полезных утренних привычек, объединённых в группу и лимитированных во времени. Теперь моё утро проходит следующим образом:

5:00 - 5:30 - Пробуждение

5:30 - 6:00 - Контрастный душ, растяжка, медитация

6:00 - 6:25 - Тренировка мозга на сервисе Викиум

6:30 - 7:30 - Изучение английского языка

8:00 - 9:00 - Физическая тренировка

9:30 - 10:00 - Чтение литературы