Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 9 месяцев 22 дня
Здоровье
30 подъемов до 9 утра и засыпаний до 00.00
В последнее время очень поздно ложусь, плохо засыпаю (видимо, из-за того, что поздно ложусь). Хочу ложиться не в 3 или в 4 ночи, а в 22 или 23.00. И вставать, соответственно, не в обед, а утром, чтобы сделать день более продуктивным.
Критерий завершения
Я 30 раз подряд заснула до полуночи и встала раньше 9.00.
-
День 1
-
День 2
-
День 3
-
День 4
-
День 5
-
День 6
-
День 7
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
