1

Etapa 1

Похудеть до 59кг

2

Etapa 2

Похудеть до 57кг

3

Etapa 3

Похудеть до 55кг

1

Etapa 1

Похудеть до 59кг

2

Etapa 2

Похудеть до 57кг

3

Etapa 3

Похудеть до 55кг

06 febrero 2018 01 marzo 2018
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 8 meses 27 días

Autor del objetivo

Salud

Похудеть до 55 кг

Хочу похудеть до своего нормального веса - 55 кг просто затем, чтобы чувствовать себя комфортнее. Чтобы можно было надеть любую вещь и не задумываться, как она на мне сидит. Чтобы чувствовать себя лучше и больше не критиковать себя.
Чтобы этого достичь, мне нужно:

1)Перестать есть сладкое.

Ну серьезно, почему бы и нет?

2)Записаться в спортзал.

2 или 3 раза в неделю, если не в ущерб учебе. Дальше поглядим.

3)Выпивать 2 бутылки воды в день, т.е. 1,2 литра

Сложное потому, что это требует дисциплинированности.

 Criterio del fin

Стрелка весов на отметке 55

  1. Похудеть до 59кг

  2. Похудеть до 57кг

  3. Похудеть до 55кг

  • 1033
  • 06 febrero 2018, 13:55
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?