Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 10 месяцев 2 дня
Спорт и Фитнес
Сесть на шпагат за 30 дней
Каждое утро растягиваюсь в ШПАГАТЕ. Использую метод подложенных книг. Через 3-4 дня вынимаю по книге. Левый и Правый продольные шпагаты.
Критерий завершения
Просидеть 30 секунд в позиции " Продольный шпагат"
Личные ресурсы
Время, целеустремленность, пример для сына
Экологичность цели
Растягиваюсь "экологично" после разминки, пробежки и предварительной растяжки
-
Экватор
Осталось половина всех книг
-
Финиш
Результат
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
