1

Этап 1

Экватор

07 февраля—21 февраля

2

Этап 2

Финиш

22 февраля—07 марта

1

Этап 1

Экватор

07 февраля—21 февраля

2

Этап 2

Финиш

22 февраля—07 марта

06 февраля 2018 07 марта 2018
Цель просрочена на 2213 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 1 месяц 7 дней

Спорт и Фитнес

Сесть на шпагат за 30 дней

Каждое утро растягиваюсь в ШПАГАТЕ. Использую метод подложенных книг. Через 3-4 дня вынимаю по книге. Левый и Правый продольные шпагаты.

 Критерий завершения

Просидеть 30 секунд в позиции " Продольный шпагат"

 Личные ресурсы

Время, целеустремленность, пример для сына

 Экологичность цели

Растягиваюсь "экологично" после разминки, пробежки и предварительной растяжки

  1. Экватор

    Осталось половина всех книг

  2. Финиш

    Результат

  • 893
  • 06 февраля 2018, 19:39
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?