1

Step 1

1 месяц

2

Step 2

2 месяц

3

Step 3

3 месяц

4

Step 4

4 месяц

5

Step 5

5 месяц

6

Step 6

6 месяц

7

Step 7

7 месяц

1

Step 1

1 месяц

2

Step 2

2 месяц

3

Step 3

3 месяц

4

Step 4

4 месяц

5

Step 5

5 месяц

6

Step 6

6 месяц

7

Step 7

7 месяц

10 February 2018 31 October 2018
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 10 months 17 days

Sport & Fitness

Ежедневное отжимание по 20 раз в течении месяца

Пора...

Никогда не любил отжиматься, но теперь хочу попробовать устроить челлендж. Отжиматься по 20 раз каждый день в течении месяца, затем увеличивая количество повторений на 5, соответственно 2-ой месяц должен пройти в режиме 25 раз ежедневно в течении месяца и т.д.

 Goal Accomplishment Criteria

Отжимание в количестве 50 раз

 Personal resources

Дисциплина

 Goal ecological compatibility

ЗОЖ

  1. 1 месяц

    Ежедневно по 20 раз

  2. 2 месяц

    Ежедневно 25 раз

  3. 3 месяц

    Ежедневно 30 раз

  4. 4 месяц

    Ежедневно 35 раз

  5. 5 месяц

    Ежедневно 40 раз

  6. 6 месяц

    Ежедневно 45 раз

  7. 7 месяц

    Ежедневно 50 раз

  • 628
  • 10 February 2018, 15:44
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?