1

Etapa 1

1 месяц

2

Etapa 2

2 месяц

3

Etapa 3

3 месяц

4

Etapa 4

4 месяц

5

Etapa 5

5 месяц

6

Etapa 6

6 месяц

7

Etapa 7

7 месяц

1

Etapa 1

1 месяц

2

Etapa 2

2 месяц

3

Etapa 3

3 месяц

4

Etapa 4

4 месяц

5

Etapa 5

5 месяц

6

Etapa 6

6 месяц

7

Etapa 7

7 месяц

10 febrero 2018 31 octubre 2018
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 10 meses 17 días

Deporte y Fitness

Ежедневное отжимание по 20 раз в течении месяца

Пора...

Никогда не любил отжиматься, но теперь хочу попробовать устроить челлендж. Отжиматься по 20 раз каждый день в течении месяца, затем увеличивая количество повторений на 5, соответственно 2-ой месяц должен пройти в режиме 25 раз ежедневно в течении месяца и т.д.

 Criterio del fin

Отжимание в количестве 50 раз

 Recursos personales

Дисциплина

 Lo ecológico del objetivo

ЗОЖ

  1. 1 месяц

    Ежедневно по 20 раз

  2. 2 месяц

    Ежедневно 25 раз

  3. 3 месяц

    Ежедневно 30 раз

  4. 4 месяц

    Ежедневно 35 раз

  5. 5 месяц

    Ежедневно 40 раз

  6. 6 месяц

    Ежедневно 45 раз

  7. 7 месяц

    Ежедневно 50 раз

  • 626
  • 10 febrero 2018, 15:44
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?