1

Etapa 1

1 неделя

19 febrero—25 febrero

2

Etapa 2

2 неделя

26 febrero—04 marzo

3

Etapa 3

3 неделя

05 marzo—11 marzo

4

Etapa 4

4 неделя

12 marzo—18 marzo

5

Etapa 5

5 неделя

19 marzo—25 marzo

6

Etapa 6

6 неделя

26 marzo—01 abril

7

Etapa 7

7 неделя

02 abril—08 abril

8

Etapa 8

8 неделя

09 abril—15 abril

9

Etapa 9

9 неделя

16 abril—22 abril

10

Etapa 10

10 неделя

23 abril—29 abril

1

Etapa 1

1 неделя

19 febrero—25 febrero

2

Etapa 2

2 неделя

26 febrero—04 marzo

3

Etapa 3

3 неделя

05 marzo—11 marzo

4

Etapa 4

4 неделя

12 marzo—18 marzo

5

Etapa 5

5 неделя

19 marzo—25 marzo

6

Etapa 6

6 неделя

26 marzo—01 abril

7

Etapa 7

7 неделя

02 abril—08 abril

8

Etapa 8

8 неделя

09 abril—15 abril

9

Etapa 9

9 неделя

16 abril—22 abril

10

Etapa 10

10 неделя

23 abril—29 abril

13 febrero 2018 29 abril 2018
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 3 meses 5 días

Autor del objetivo

Vova Lando

Estonia, Tallinn

39 año / año / año

Deporte y Fitness

Вновь начать заниматься спортом

Правила эксперимента такие:

1. Каждый участник должен 10 недель заниматься спортом не менее 40 минут в день, не менее 3 раз в неделю

2. расстояние в один день между как минимум двумя занятиями.

3. Разрешено пропустить не более 20%, или 6 занятий, при условии что учитываются только 3 занятия в одну неделю.

4. Вид спорта не регламентируется, но обязателен к одобрению всеми участниками

5. Прогресс отслеживается при помощи таблички, в табличку записывать время и вес в конце тренировки, селфи в группу приветствуется.

6. На время эксперимента употребление алкоголя ограничено 2 литрами пива/150 мл виски или коньяка/300 мл вина в 2 недели

7. дудка разрешена, но при условии что после нее не сжирается тонна говна.

8. Участие в эксперименте 200 евро умноженное на количество участников, равно делится между успешно окончившими эксперимент.

9. Если успешно окончивших не будет, то плата за участие будет пожертвована мной (Вова) в благотворительную организацию.

Начало эксперимента: 19.02.2018

Окончание эксперимента: 29.04.2018

 Criterio del fin

посещение 80 процентов тренировок в течении 10 недель

 Recursos personales

время, деньги, здоровье

  1. 1 неделя

  2. 2 неделя

  3. 3 неделя

  4. 4 неделя

  5. 5 неделя

  6. 6 неделя

  7. 7 неделя

  8. 8 неделя

  9. 9 неделя

  10. 10 неделя

  • 622
  • 13 febrero 2018, 19:34
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?