1

Етап 1

1 неделя

19 лютого—25 лютого

2

Етап 2

2 неделя

26 лютого—04 березня

3

Етап 3

3 неделя

05 березня—11 березня

4

Етап 4

4 неделя

12 березня—18 березня

5

Етап 5

5 неделя

19 березня—25 березня

6

Етап 6

6 неделя

26 березня—01 квітня

7

Етап 7

7 неделя

02 квітня—08 квітня

8

Етап 8

8 неделя

09 квітня—15 квітня

9

Етап 9

9 неделя

16 квітня—22 квітня

10

Етап 10

10 неделя

23 квітня—29 квітня

1

Етап 1

1 неделя

19 лютого—25 лютого

2

Етап 2

2 неделя

26 лютого—04 березня

3

Етап 3

3 неделя

05 березня—11 березня

4

Етап 4

4 неделя

12 березня—18 березня

5

Етап 5

5 неделя

19 березня—25 березня

6

Етап 6

6 неделя

26 березня—01 квітня

7

Етап 7

7 неделя

02 квітня—08 квітня

8

Етап 8

8 неделя

09 квітня—15 квітня

9

Етап 9

9 неделя

16 квітня—22 квітня

10

Етап 10

10 неделя

23 квітня—29 квітня

13 лютого 2018 29 квітня 2018
Ціль прострочена на 2212 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 6 років 3 месяця 5 днів

Автор мети

Vova Lando

Естонія, Tallinn

39 Рік / року / років

Спорт та Фітнес

Вновь начать заниматься спортом

Правила эксперимента такие:

1. Каждый участник должен 10 недель заниматься спортом не менее 40 минут в день, не менее 3 раз в неделю

2. расстояние в один день между как минимум двумя занятиями.

3. Разрешено пропустить не более 20%, или 6 занятий, при условии что учитываются только 3 занятия в одну неделю.

4. Вид спорта не регламентируется, но обязателен к одобрению всеми участниками

5. Прогресс отслеживается при помощи таблички, в табличку записывать время и вес в конце тренировки, селфи в группу приветствуется.

6. На время эксперимента употребление алкоголя ограничено 2 литрами пива/150 мл виски или коньяка/300 мл вина в 2 недели

7. дудка разрешена, но при условии что после нее не сжирается тонна говна.

8. Участие в эксперименте 200 евро умноженное на количество участников, равно делится между успешно окончившими эксперимент.

9. Если успешно окончивших не будет, то плата за участие будет пожертвована мной (Вова) в благотворительную организацию.

Начало эксперимента: 19.02.2018

Окончание эксперимента: 29.04.2018

 Критерій завершення

посещение 80 процентов тренировок в течении 10 недель

 Особисті ресурси

время, деньги, здоровье

  1. 1 неделя

  2. 2 неделя

  3. 3 неделя

  4. 4 неделя

  5. 5 неделя

  6. 6 неделя

  7. 7 неделя

  8. 8 неделя

  9. 9 неделя

  10. 10 неделя

  • 620
  • 13 лютого 2018, 19:34

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?