1

Етап 1

Похудеть до 51кг

2

Етап 2

Похудеть до 50

3

Етап 3

Похудеть до 49

1

Етап 1

Похудеть до 51кг

2

Етап 2

Похудеть до 50

3

Етап 3

Похудеть до 49

14 лютого 2018 31 березня 2018
Ціль прострочена на 2239 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 6 років 3 месяця 2 дня

Здоров'я

Похудеть до 49

Я сделаю это!

 Критерій завершення

Мой вес 49 кг

 Особисті ресурси

Знания основ питания, тренировки

 Екологічність мети

Мне комфортно в этом весе

  1. Похудеть до 51кг

    Правильное питание

    Спорт

    1. Вакуум регулярно

    2. Не есть сладкое после 15

    3. Не есть после 20

    4. Пить 1.5 литра воды

    5. Тренировка 15-20 минут

  2. Похудеть до 50

  3. Похудеть до 49

  • 797
  • 14 лютого 2018, 20:55

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?