1

Этап 1

Фиксация параметров на конец 2018 года

2

Этап 2

Фиксация параметров на конец 2019 года

3

Этап 3

Фиксация параметров на конец 2020 года

1

Этап 1

Фиксация параметров на конец 2018 года

2

Этап 2

Фиксация параметров на конец 2019 года

3

Этап 3

Фиксация параметров на конец 2020 года

17 февраля 2018 25 декабря 2020
Цель просрочена на 1411 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 7 месяцев 17 дней

Спорт и Фитнес

Приближения тела к идеальным пропорциям в бодибилдинге

Рост 179 - Вес 76 кг.

Коэффициент вес/рост - 0.42

-------------------------------->

Погнали!

 Критерий завершения

25 декабря 2021 года - замер удовлетворяющий условиям идеальной пропорции (с допустимой погрешностью) при весе 80 кг.

 Личные ресурсы

Время, деньги, знания

 Экологичность цели

Всю жизнь в спорте. Не проходит и пары дней без занятий каким либо видом.

Велосипед, батут, спортзал, сноуборд - мои дисциплины на сегодняшний день.

Всегда восхищался спортсменами атлетами, мечтал иметь такие же формы.

Сейчас делаю упор на занятие фитнесом. Тренировки помогают мне соблюдать режим дня и вести здоровый образ жизни.

  1. Фиксация параметров на конец 2018 года

  2. Фиксация параметров на конец 2019 года

  3. Фиксация параметров на конец 2020 года

  • 737
  • 17 февраля 2018, 14:55
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?