El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 8 meses 18 días
Salud
до конца недели есть только сырые и паровые овощи без соли и сахара
Для хорошего внешнего вида на собственном выступлении хочу за неделю немного "подсушиться".
Criterio del fin
отсутствие срывов до 25 февраля включительно
Recursos personales
информация, знания, навыки, время
Lo ecológico del objetivo
достижение цели зависит только от меня и поможет мне быть здоровее и выглядеть лучше
-
составить себе рацион на неделю
понять, какие продукты потребуются, в какое время и буду готовить и что это будет
-
находить себе занятия, в основном активные, чтобы отвлекаться от еды
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
