Вставать в 8 утра
Сколько полезного, нужного и приятного можно сделать утром)
У меня уже была цель вставать в 9. Сейчас в основном так и получается. Хочу пойти дальше и делать больше.
Скоро весна и будет возможность прогуляться по улице в хорошую погоду - это круто заряжает перед работой, если правильно гулять. А пока холодно можно читать, планировать, анализировать и т.д. В общем делать то, на что "не хватает времени".
Ну и соответственно ложиться раньше.
P.S. может походу и прочитаю книгу «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод. Наслышана о ней)
Критерий завершения
Вставать в 8 утра до конца марта
Личные ресурсы
будильник и сила воли+дисциплина
Экологичность цели
Улучшить состояние здоровья и повысить продуктивность
- 994
- 20 февраля 2018, 16:07
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением