Спорт и Фитнес
Контрастный душ и спортзал
До отлета на остров возобновляю контрастный душ (2 раза в день) и спортзал (2 раза в неделю).
Предварительная дата завершения - 1 февраля. Каждый этап - это одна неделя. Возможен перерыв со спортзалом на время праздников (не будет доступа). После перелета создам отдельную цель.
-
23.12 - 29.12
-
30.12 - 05.01
-
06.01 - 12.01
-
13.01 - 19.01
-
20.01 - 26.01
-
27.01 - 31.01
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
