1

Step 1

23.12 - 29.12

2

Step 2

30.12 - 05.01

3

Step 3

06.01 - 12.01

4

Step 4

13.01 - 19.01

5

Step 5

20.01 - 26.01

6

Step 6

27.01 - 31.01

1

Step 1

23.12 - 29.12

2

Step 2

30.12 - 05.01

3

Step 3

06.01 - 12.01

4

Step 4

13.01 - 19.01

5

Step 5

20.01 - 26.01

6

Step 6

27.01 - 31.01

22 December 2013 01 February 2014
Goal completed 30 January 2014

Goal author

Владислав

Russia, Рязань

38 years old

Sport & Fitness

Контрастный душ и спортзал

До отлета на остров возобновляю контрастный душ (2 раза в день) и спортзал (2 раза в неделю).

Предварительная дата завершения - 1 февраля. Каждый этап - это одна неделя. Возможен перерыв со спортзалом на время праздников (не будет доступа). После перелета создам отдельную цель.

  1. 23.12 - 29.12

  2. 30.12 - 05.01

  3. 06.01 - 12.01

  4. 13.01 - 19.01

  5. 20.01 - 26.01

  6. 27.01 - 31.01

  • 2409
  • 22 December 2013, 12:38
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?