Медитативное скорочтение
Цель "Читать со скоростью 1000 слов в минуту используя программу Spritz"
Spritz («шприц», «шприцинг») — быстрое (до 1 000 слов в минуту) чтение текста в редикле — специальной визуальной рамке.
Главное правило при чтении — расслабиться! Не следует пытаться «сканировать» слова слева направо. Всё, что нужно делать:
- Смотреть на выделенную красным букву в слове
- Поверить в то, что всё остальное за вас сделают глаза и мозг. Релаксация — ключ к успешному усвоению контента.
Подход в освоении метода такой же, как и в цели "Медитативная машинопись".
- Спина прямая.
- Экран на уровне глаз.
- Для начала можно использовать методику релаксации , концентрации внимания, успокоения ума, тем чем вы владеете.
Подробности здесь Как работает Spritz?
В качестве программы можно использовать Балаболку
Быстрый запуск программы Spritz Ctrl + Shift+Z либо Сервис->Читать по методу Spritz
Там еще есть Таймер: Настройки->Таймер или Shift+F8
Таймер срабатывает за минуту до установленного времени.
Также можно встроить в браузер вставить кнопку Spritzlet и читать сайты
Делаю цель командной, чтобы делится впечатлениями и опытом.
Критерій завершення
Читать со скоростью 1000 слов в минуту
Особисті ресурси
0
Екологічність мети
Мне это нужно чтобы быстро получать информацию
-
30 слов в минуту
-
40
-
50
-
100
-
150
-
200
-
250
-
250
-
300
-
350
-
400
-
450
-
500
-
550
-
600
-
650
-
700
-
750
-
800
-
850
-
900
-
950
-
1000
- 1643
- 28 лютого 2018, 06:56
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням