1

Етап 1

100 раз

05 березня—09 березня

2

Етап 2

200 раз

09 березня—14 березня

3

Етап 3

300 раз

14 березня—16 березня

4

Етап 4

400 раз

16 березня—21 березня

5

Етап 5

500 раз

21 березня—23 березня

6

Етап 6

600 раз

23 березня—28 березня

7

Етап 7

700 раз

28 березня—30 березня

8

Етап 8

800 раз

30 березня—04 квітня

9

Етап 9

900 раз

04 квітня—06 квітня

10

Етап 10

1000 раз

06 квітня—09 квітня

11

Етап 11

1200 раз

09 квітня—16 квітня

12

Етап 12

1400 раз

16 квітня—20 квітня

13

Етап 13

1600 раз

20 квітня—25 квітня

14

Етап 14

1800 раз

25 квітня—30 квітня

15

Етап 15

2000 раз

30 квітня—04 травня

16

Етап 16

2500 раз

04 травня—16 травня

17

Етап 17

3000 раз

16 травня—25 травня

18

Етап 18

3500 раз

25 травня—04 червня

19

Етап 19

4000 раз

04 червня—13 червня

20

Етап 20

4500 раз

13 червня—20 червня

21

Етап 21

5000 раз

20 червня—29 червня

22

Етап 22

6000 раз

29 червня—13 липня

23

Етап 23

7000 раз

13 липня—27 липня

24

Етап 24

8000 раз

27 липня—10 серпня

25

Етап 25

9000 раз

10 серпня—22 серпня

26

Етап 26

10000 раз

22 серпня—03 вересня

27

Етап 27

12000 раз

03 вересня—24 вересня

28

Етап 28

14000 раз

24 вересня—15 жовтня

29

Етап 29

16000 раз

15 жовтня—02 листопада

30

Етап 30

18000 раз

02 листопада—19 листопада

31

Етап 31

20000 раз

19 листопада—05 грудня

32

Етап 32

Больше 20000 раз (22604)

05 грудня—31 грудня

1

Етап 1

100 раз

05 березня—09 березня

2

Етап 2

200 раз

09 березня—14 березня

3

Етап 3

300 раз

14 березня—16 березня

4

Етап 4

400 раз

16 березня—21 березня

5

Етап 5

500 раз

21 березня—23 березня

6

Етап 6

600 раз

23 березня—28 березня

7

Етап 7

700 раз

28 березня—30 березня

8

Етап 8

800 раз

30 березня—04 квітня

9

Етап 9

900 раз

04 квітня—06 квітня

10

Етап 10

1000 раз

06 квітня—09 квітня

11

Етап 11

1200 раз

09 квітня—16 квітня

12

Етап 12

1400 раз

16 квітня—20 квітня

13

Етап 13

1600 раз

20 квітня—25 квітня

14

Етап 14

1800 раз

25 квітня—30 квітня

15

Етап 15

2000 раз

30 квітня—04 травня

16

Етап 16

2500 раз

04 травня—16 травня

17

Етап 17

3000 раз

16 травня—25 травня

18

Етап 18

3500 раз

25 травня—04 червня

19

Етап 19

4000 раз

04 червня—13 червня

20

Етап 20

4500 раз

13 червня—20 червня

21

Етап 21

5000 раз

20 червня—29 червня

22

Етап 22

6000 раз

29 червня—13 липня

23

Етап 23

7000 раз

13 липня—27 липня

24

Етап 24

8000 раз

27 липня—10 серпня

25

Етап 25

9000 раз

10 серпня—22 серпня

26

Етап 26

10000 раз

22 серпня—03 вересня

27

Етап 27

12000 раз

03 вересня—24 вересня

28

Етап 28

14000 раз

24 вересня—15 жовтня

29

Етап 29

16000 раз

15 жовтня—02 листопада

30

Етап 30

18000 раз

02 листопада—19 листопада

31

Етап 31

20000 раз

19 листопада—05 грудня

32

Етап 32

Больше 20000 раз (22604)

05 грудня—31 грудня

05 березня 2018 31 грудня 2018
Мета завершена % date%

Автор мети

Спорт та Фітнес

Отжаться не менее 20000 раз до 31 декабря 2018 года

Часто начинал, но более 1,5 месяцев подряд не отжимался.

Раньше много играл за компом, совершенно не понимая для чего я это делаю, ведь игры, кроме траты времени, ничего полезного не дают. К сожалению, я это понял только на втором курсе универа. Я не противник игр, сам очень редко люблю посидеть и отдохнуть за игрой, получить веселые эмоции, но не понимаю, зачем люди тратят тысячи и десятки тысяч часов на прокачку персонажей, зарабатывание рейтинга, если кроме этого ничего не получаешь взамен. Поэтому для себя решил превратить отжимания в подобие игры с накапливанием опыта в виде 20000 раз. Сверху как раз есть полоска опыта :)

План-таблица - https://docs.google.com/spreadsheets/d/1cxUvmNt7Q1...

 Критерій завершення

Отжался 20000 или более раз до конца 2018 года

 Особисті ресурси

Заставлять себя отжиматься без отговорок

Приложение 100 отжиманий из гугл плей

План-таблица

Азарт

 Екологічність мети

Т.к. сижу постоянно за компьтером, то чувствуется потребность организма в упражнениях

  1. 100 раз

  2. 200 раз

  3. 300 раз

  4. 400 раз

  5. 500 раз

  6. 600 раз

  7. 700 раз

  8. 800 раз

  9. 900 раз

  10. 1000 раз

  11. 1200 раз

  12. 1400 раз

  13. 1600 раз

  14. 1800 раз

  15. 2000 раз

  16. 2500 раз

  17. 3000 раз

  18. 3500 раз

  19. 4000 раз

  20. 4500 раз

  21. 5000 раз

  22. 6000 раз

  23. 7000 раз

  24. 8000 раз

  25. 9000 раз

  26. 10000 раз

  27. 12000 раз

  28. 14000 раз

  29. 16000 раз

  30. 18000 раз

  31. 20000 раз

  32. Больше 20000 раз (22604)

  • 1427
  • 05 березня 2018, 15:19

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?