1

Step 1

5 часов (люблю результаты мелкими шагами)

2

Step 2

10 часов

3

Step 3

15 часов

4

Step 4

20 часов

5

Step 5

25 часов

6

Step 6

30 часов

7

Step 7

35 часов

8

Step 8

40 часов

9

Step 9

45 часов

10

Step 10

50 часов

11

Step 11

55 часов

12

Step 12

60 часов

13

Step 13

65 часов

14

Step 14

70 часов

15

Step 15

75 часов

16

Step 16

80 часов

17

Step 17

85 часов

18

Step 18

90 часов

19

Step 19

95 часов

20

Step 20

100 часов

21

Step 21

105 часов

22

Step 22

110 часов

23

Step 23

115 часов

24

Step 24

120 часов

25

Step 25

125 часов

26

Step 26

130 часов

27

Step 27

135 часов

28

Step 28

140 часов

29

Step 29

145 часов

30

Step 30

150 часов

31

Step 31

155 часов

32

Step 32

160 часов

33

Step 33

165 часов

34

Step 34

170 часов

35

Step 35

175 часов

36

Step 36

180 часов

37

Step 37

185 часов

38

Step 38

190 часов

39

Step 39

195 часов

40

Step 40

200 часов

41

Step 41

210 часов

42

Step 42

220 часов

43

Step 43

230 часов

44

Step 44

240 часов

45

Step 45

250 часов

1

Step 1

5 часов (люблю результаты мелкими шагами)

2

Step 2

10 часов

3

Step 3

15 часов

4

Step 4

20 часов

5

Step 5

25 часов

6

Step 6

30 часов

7

Step 7

35 часов

8

Step 8

40 часов

9

Step 9

45 часов

10

Step 10

50 часов

11

Step 11

55 часов

12

Step 12

60 часов

13

Step 13

65 часов

14

Step 14

70 часов

15

Step 15

75 часов

16

Step 16

80 часов

17

Step 17

85 часов

18

Step 18

90 часов

19

Step 19

95 часов

20

Step 20

100 часов

21

Step 21

105 часов

22

Step 22

110 часов

23

Step 23

115 часов

24

Step 24

120 часов

25

Step 25

125 часов

26

Step 26

130 часов

27

Step 27

135 часов

28

Step 28

140 часов

29

Step 29

145 часов

30

Step 30

150 часов

31

Step 31

155 часов

32

Step 32

160 часов

33

Step 33

165 часов

34

Step 34

170 часов

35

Step 35

175 часов

36

Step 36

180 часов

37

Step 37

185 часов

38

Step 38

190 часов

39

Step 39

195 часов

40

Step 40

200 часов

41

Step 41

210 часов

42

Step 42

220 часов

43

Step 43

230 часов

44

Step 44

240 часов

45

Step 45

250 часов

07 March 2018

Goal abandoned

The author does not write in the goal 3 years 6 months 30 days

Goal author

Health

700 часов зарядки в 2018 году Вести статистику зарядки, физической нагрузки каждый день.

Зарядку каждый день я делаю уже шестой год.
Я совсем не оголтелый фанат ЗОЖ))))
Зарядку я делаю не только ради зарядки

Это уже многолетняя привычка)))
Испытываю гордость))), когда это говорю)))

Хочу немного оживить этот процесс - на готовом рекорде создать новый.
Буду работать с вниманием и временем, а также с концентрацией.

Цель на количество движений уже завершилась. ))))
Командой Ребята и девчата))) набрали 1 000 000 движений прессом)))
Я тоже принимала в этом участие. Но забывала фиксировать свои цифры. А было бы так приятно назвать свои тысячи раз)))

В этой цели буду считать минуты и часы.
Отчёт будет выглядеть следующим образом:

24 часа 25 минут + 35 м (физика) + 45 м (ходьба) = 25 ч 45 м

 Goal Accomplishment Criteria

700 часов зарядки в 2018 году

  1. 5 часов (люблю результаты мелкими шагами)

  2. 10 часов

  3. 15 часов

  4. 20 часов

  5. 25 часов

  6. 30 часов

  7. 35 часов

  8. 40 часов

  9. 45 часов

  10. 50 часов

  11. 55 часов

  12. 60 часов

  13. 65 часов

  14. 70 часов

  15. 75 часов

  16. 80 часов

  17. 85 часов

  18. 90 часов

  19. 95 часов

  20. 100 часов

  21. 105 часов

  22. 110 часов

  23. 115 часов

  24. 120 часов

  25. 125 часов

  26. 130 часов

  27. 135 часов

  28. 140 часов

  29. 145 часов

  30. 150 часов

  31. 155 часов

  32. 160 часов

  33. 165 часов

  34. 170 часов

  35. 175 часов

  36. 180 часов

  37. 185 часов

  38. 190 часов

  39. 195 часов

  40. 200 часов

  41. 210 часов

  42. 220 часов

  43. 230 часов

  44. 240 часов

  45. 250 часов

  • 797
  • 07 March 2018, 07:19
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?