700 часов зарядки в 2018 году Вести статистику зарядки, физической нагрузки каждый день.

Зарядку каждый день я делаю уже шестой год.
Я совсем не оголтелый фанат ЗОЖ))))
Зарядку я делаю не только ради зарядки

Это уже многолетняя привычка)))
Испытываю гордость))), когда это говорю)))

Хочу немного оживить этот процесс - на готовом рекорде создать новый.
Буду работать с вниманием и временем, а также с концентрацией.

Цель на количество движений уже завершилась. ))))
Командой Ребята и девчата))) набрали 1 000 000 движений прессом)))
Я тоже принимала в этом участие. Но забывала фиксировать свои цифры. А было бы так приятно назвать свои тысячи раз)))

В этой цели буду считать минуты и часы.
Отчёт будет выглядеть следующим образом:

24 часа 25 минут + 35 м (физика) + 45 м (ходьба) = 25 ч 45 м