Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 9 месяцев
Здоровье
Интуитивное Питание.
Давно хотела, хочу и пробую.
Буду отслеживать свои результаты по следующим критериям:
1) ем по чувству голода;
2) ем до лёгкого чувства насыщения;
3) оценка по шкале "голод/сытость".
Остальное по мере прогресса.
Критерий завершения
Привыкла к ИП.
- 873
- 08 марта 2018, 10:55
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением