Спорт та Фітнес
Каждый день на протяжении 50 дней тренировать мышцы живота и делать упражнение на прямую осанку
Хочу сделать себе подтянутый животик, да такой, чтобы он не выпирал из футболки. Для этого каждый день делать упражнение "Вакуум", а еще упражнение на прямую осанку.
Критерій завершення
Количество пропущенных тренировок меньше или равно 4
Особисті ресурси
Самодисциплина, сила воли, желание.
Екологічність мети
Полностью экологичная
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
