1

Етап 1

Сжал эспандер 1 раз правой и левой рукой

2

Етап 2

Сжал эспандер 5 раз

3

Етап 3

Сжал эспандер 10 раз

1

Етап 1

Сжал эспандер 1 раз правой и левой рукой

2

Етап 2

Сжал эспандер 5 раз

3

Етап 3

Сжал эспандер 10 раз

02 квітня 2018

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 6 років 6 месяців 12 днів

Спорт та Фітнес

Сжал эспандер 50 кг

Купил себе новый эспандер, думая, что смогу осилить 50 кг. Понял, что переоценил свои способности, но откладывать этот тренажер в сторону ни за что не собираюсь. Есть к чему стремиться. Ставлю цель сжать это тугое резиновое кольцо во что бы то ни стало.

 Критерій завершення

Могу полностью сжать эспандер хотя бы 10 раз

 Особисті ресурси

Усилия, терпение и дисциплина

 Екологічність мети

Я загнал себя в ситуацию, из которой есть только один разумный выход - стать сильнее

  1. Сжал эспандер 1 раз правой и левой рукой

  2. Сжал эспандер 5 раз

  3. Сжал эспандер 10 раз

  • 1837
  • 02 квітня 2018, 21:05

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?