1

Етап 1

Сжал эспандер 1 раз правой и левой рукой

2

Етап 2

Сжал эспандер 5 раз

3

Етап 3

Сжал эспандер 10 раз

1

Етап 1

Сжал эспандер 1 раз правой и левой рукой

2

Етап 2

Сжал эспандер 5 раз

3

Етап 3

Сжал эспандер 10 раз

02 квітня 2018

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 10 месяців 14 днів

Спорт та Фітнес

Сжал эспандер 50 кг

Купил себе новый эспандер, думая, что смогу осилить 50 кг. Понял, что переоценил свои способности, но откладывать этот тренажер в сторону ни за что не собираюсь. Есть к чему стремиться. Ставлю цель сжать это тугое резиновое кольцо во что бы то ни стало.

 Критерій завершення

Могу полностью сжать эспандер хотя бы 10 раз

 Особисті ресурси

Усилия, терпение и дисциплина

 Екологічність мети

Я загнал себя в ситуацию, из которой есть только один разумный выход - стать сильнее

  1. Сжал эспандер 1 раз правой и левой рукой

  2. Сжал эспандер 5 раз

  3. Сжал эспандер 10 раз

  • 2350
  • 02 квітня 2018, 21:05

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

not_registered
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?