Salud
Просыпаться в 5 утра
В утренние часы, у меня всегда хорошее настроение, а вечером я всегда уставшая и мне охота спать уже в 21 ч. Так почему бы не поменять свой режим дня, спать полноценным сном и все успевать?
Criterio del fin
Просыпаюсь в 5 утра.
Recursos personales
Сила воли, желание, цель.
Lo ecológico del objetivo
Чтобы хорошо себя чувствовать, быть продуктивным.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
