Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 5 месяцев 25 дней
Похудеть на 10 килограмм до 01.09.18
Привет, друзья!
Если вы читаете это, то, скорее всего, тоже мечтаете похудеть.
Свою борьбу с лишним весом я веду всю жизнь, ибо генетическая склонность к полноте превращает любой съеденный пончик в килограмм жира, который "аппетитно" свисает с боков.
Мой самый впечатляющий результат - 57 кг. Увы, удержать его я не смогла. Сейчас я вешу на 11 кг больше, а в январе весила 13 кг.
Смогла один раз, смогу и второй. Пора взяться за ум и вернуть себе прекрасную фигуру. Я не фанат бодипозитива в том виде, в котором нам его преподносят, ведь не могу любить свои жирное тело (отдышка, повышенная утомляемость и неспособность носить красивую одежду превращают жизнь в ад). Если вы тоже ступили на тропу войны с лишними килограммами - добро пожаловать в команду! Будем худеть вместе, а самому активному "похуделкину" подарю его портрет маркерами в мультяшном стиле)))ведь я еще и художник-иллюстратор)))
П.С. Вместе худеть всегда веселее и легче! поддержку со своей стороны гарантирую, а так же очень надеюсь на вашу!
Критерий завершения
вес 58 килограмм
Личные ресурсы
время, деньги,целеустремленность
Экологичность цели
Да, черт возьми! Я сама хочу похудеть! Надоело жить не в своем теле! Хочу быть бодрой и здоровой!
-
Купить абонемент и отходить месяц на фитнес
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
-
Бегать по 3 км 3 раза в неделю
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
-
похудеть
2 кг
4 кг
6 кг
8 кг
10 кг
-
Пройти курс ЛПГ-массажа
- 1152
- 10 апреля 2018, 08:20
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением