Марафон отжиманий от пола! (Уровень новичка)

Все привет, конец апреля, кажется весна уже пришла.

Решил, просто для интереса, отжиматься каждый день на протяжении месяца. Спустя два дня вспомнил про этот сервис и вот я тут. Цель я решил закончить 22 мая, как раз на свой день рождения, а спустя три дня отдыха, который нужен для восстановления, сделать один подход на максимум - ждите прогресса!

Сейчас на максимум я сделал 26 корявых отжиманий и понял, что за зиму заплыл жирком, а руки и грудь стали как у школьника, так дело не пойдет, и я хочу просто отжиматься от 5 подходов по 10 раз в день, каждую неделю прибавляя по 2 отжимания к подходу.
Поехали!