1

Этап 1

Растяжка

2

Этап 2

Полный продольный шпагат

3

Этап 3

Полный поперечный шпагат

1

Этап 1

Растяжка

2

Этап 2

Полный продольный шпагат

3

Этап 3

Полный поперечный шпагат

27 апреля 2018 27 мая 2018
Цель просрочена на 2367 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 6 месяцев 21 день

Спорт и Фитнес

Сесть на шпагат

Давно хочу сесть на шпагат, раньше почти садился, но бросил.

 Критерий завершения

Полный продольный шпагат

  1. Растяжка

    разминка и растяжка

  2. Полный продольный шпагат

    продольный шпагат проще и быстрее

  3. Полный поперечный шпагат

    завершение цели

  • 339
  • 27 апреля 2018, 14:18
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?