1

Step 1

Растяжка

2

Step 2

Полный продольный шпагат

3

Step 3

Полный поперечный шпагат

1

Step 1

Растяжка

2

Step 2

Полный продольный шпагат

3

Step 3

Полный поперечный шпагат

27 April 2018 27 May 2018
The goal is overdue by 2663 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 4 months 14 days

Sport & Fitness

Сесть на шпагат

Давно хочу сесть на шпагат, раньше почти садился, но бросил.

 Goal Accomplishment Criteria

Полный продольный шпагат

  1. Растяжка

    разминка и растяжка

  2. Полный продольный шпагат

    продольный шпагат проще и быстрее

  3. Полный поперечный шпагат

    завершение цели

  • 447
  • 27 April 2018, 14:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?