1

Етап 1

Растяжка

2

Етап 2

Полный продольный шпагат

3

Етап 3

Полный поперечный шпагат

1

Етап 1

Растяжка

2

Етап 2

Полный продольный шпагат

3

Етап 3

Полный поперечный шпагат

27 квітня 2018 27 травня 2018
Ціль прострочена на 2663 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 4 месяця 14 днів

Спорт та Фітнес

Сесть на шпагат

Давно хочу сесть на шпагат, раньше почти садился, но бросил.

 Критерій завершення

Полный продольный шпагат

  1. Растяжка

    разминка и растяжка

  2. Полный продольный шпагат

    продольный шпагат проще и быстрее

  3. Полный поперечный шпагат

    завершение цели

  • 449
  • 27 квітня 2018, 14:18

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?