El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 6 meses 21 días
Salud
Похудеть со 105 до 102
Я должен перестать на время есть хлеб, не есть сладкое, майонез.
2 раза в неделю делать разгрузочный день, питаться только 8 часов в сутки, остальное время только вода. И еще бегать 2 3 раза в неделю минимум по 40 мин.
Criterio del fin
вес не более 102 кг
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
