Не есть сладкое неделю

Я с ума схожу от сладкого. Пора попытаться разорвать эти узы.

Я это решаю именно сейчас, когда съела пол-мешка шоколадных конфет. Хватит!

Не стала ставить нереальных целей. Попробую начать с малого.

В мой список запрещённых сладостей, которые я сейчас потребяю, будут входить:

• конфеты и зефир
• сладкие булочки и пироги
• сладкое печенье (оставлю для себя маленькую радость - солёные печенья) и вафли
• сладкие йогурты и творог
• хлопья и прочая ерунда для завтраков

В качестве вкусняшек у меня по-прежнему останутся солёные крекеры, как я написала выше, и фрукты, в том числе сухофрукты.