Пять недель бодифлекса

Бодифлексом я уже пробовала заниматься и по Грир Чайлдерс, и по Марине Корпан. Каждый раз загоралась идеей, восторженными отзывами живых реальных друзей и знакомых, которым эта техника помогла постройнеть... и каждый раз не добивалась практически никакого результата. Правда, я далека от того, чтобы объявить методику несостоятельной. Другим же она помогала. Долгое время я была уверена, что просто делаю неправильно эти самые дыхательные упражнения, поэтому на мне они не работают. Но на прошлось неделе устроила показательное выступление перед подругой, которая тоже смогла хорошо похудеть на бодифлексе, и она не обнаружила в моем выполнении каких-то серьезных изъянов.

Тогда я задумалась. Может, все дело не в том, что я как-то сильно не так дышала, а в том, что делала эти упражнения недостаточно регулярно и недостаточно долго? И вот что я решила. До начала лета по возможности каждый день практиковать бодифлекс. И уж если это не поможет, то окончательно признать, что проблема во мне и технике выполнения, и отказаться от этой методики.