Здоров'я
7 дней подряд я ложусь спать до полуночи и просыпаюсь не позднее 7 утра
Сон - основа.
Критерій завершення
7 дней положительный результат
Висновок
Щоденник мети
1день
Савелий Северов3 трав 2018, 21:07
Сегодня я ложусь спать до 01:00 ( до 12 не смог уснуть)
Утром я просыпаюсь в 7 утра бодрый, свежий, отдохнувший, и заряженный огромной жизненной силой и энергией.
