Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 10 месяцев 29 дней
Спорт и Фитнес
Красивое тело
- Иметь красивое тело обязан каждый, ибо:
- Никто не захочет узнавать уникальности твоего внутреннего мира, если ты не выполнишь пункт 1.
Критерий завершения
Не стыдно будет снять футболку у всех на виду :-)
Личные ресурсы
Намерение достигнуть цели
Экологичность цели
Здоровое тело - вместилище здорового духа, а красивое и здоровое тело - просто прекрасно.
-
Теоретическая подготовка
Важно расставить ориентиры для групп мышц, периодичности тренировок, питания.
-
Записаться в спортзал
Записаться и ходить на постоянной основе.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
