1

Step 1

Прочитать книги

29 December—01 February

2

Step 2

Ежедневная медитация

01 February—11 April

1

Step 1

Прочитать книги

29 December—01 February

2

Step 2

Ежедневная медитация

01 February—11 April

28 December 2013 11 April 2014
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 9 months 28 days

Goal author

Soleil Vert

Russia, Санкт-Петербург

31 years old

Health

Медитация

Медитация - способ избавления от беспокойств ума. Она оказывает благотворное воздействие на людей, склонных к депрессии, а также страдающих изнурительными хроническими заболеваниями. Занятия медитацией являются хорошим средством избавления от страхов, стрессов, ментального и физического напряжения.

  1. Прочитать книги

    • Ю.Каптен "Основы медитации"
    • Т.Гьяцо "Путь блаженства: практическое руководство по стадиям медитации"
  2. Ежедневная медитация

    Каждый день не менее пятнадцати минут.

  • 1293
  • 28 December 2013, 16:41
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?