1

Этап 1

76 кг

2

Этап 2

75 кг (имт 28)

3

Этап 3

74 кг

4

Этап 4

73 кг

5

Этап 5

72 кг (имт 27)

6

Этап 6

71 кг

7

Этап 7

70 кг

8

Этап 8

69 кг (имт 26)

9

Этап 9

68 кг

10

Этап 10

67 кг

11

Этап 11

66 кг (имт 25)

12

Этап 12

65 кг

13

Этап 13

64 кг (имт 24)

14

Этап 14

Поддержание веса 65 кг

1

Этап 1

76 кг

2

Этап 2

75 кг (имт 28)

3

Этап 3

74 кг

4

Этап 4

73 кг

5

Этап 5

72 кг (имт 27)

6

Этап 6

71 кг

7

Этап 7

70 кг

8

Этап 8

69 кг (имт 26)

9

Этап 9

68 кг

10

Этап 10

67 кг

11

Этап 11

66 кг (имт 25)

12

Этап 12

65 кг

13

Этап 13

64 кг (имт 24)

14

Этап 14

Поддержание веса 65 кг

15 мая 2018 31 декабря 2025

0 4


месяца
до завершения
Подробно Кратко

Автор цели

Semi

Украина

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Здоровье

Вернуть себе стройное тело

Следить за питанием + физкультура

 Критерий завершения

Уменьшить Объёмы на 6-10 см

  1. 76 кг

  2. 75 кг (имт 28)

  3. 74 кг

  4. 73 кг

  5. 72 кг (имт 27)

  6. 71 кг

  7. 70 кг

  8. 69 кг (имт 26)

  9. 68 кг

  10. 67 кг

  11. 66 кг (имт 25)

  12. 65 кг

  13. 64 кг (имт 24)

  14. Поддержание веса 65 кг

  • 7067
  • 15 мая 2018, 11:10

Цель состоит в группе

Похудеть

  • 4928

    участников

  • 6253

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Командная
цель

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель