Здоровье
Пью 1,5-2 л воды в день
Предпосылки: вообще не пью воду. Только чай, кофе и другие напитки. Что не полезно. Надо учиться. А для учения необходим контроль.
Завершение: когда в течение недели без пропусков смогу выпивать по 1,5-2 л воды.
Награда: помимо улучшения здоровья, исключения проблем с сухой кожей замотивирую себя... покупкой набора кистей для макияжа!
Критерий завершения
2 л воды в день
Экологичность цели
здоровье
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
