Salud
Пью 1,5-2 л воды в день
Предпосылки: вообще не пью воду. Только чай, кофе и другие напитки. Что не полезно. Надо учиться. А для учения необходим контроль.
Завершение: когда в течение недели без пропусков смогу выпивать по 1,5-2 л воды.
Награда: помимо улучшения здоровья, исключения проблем с сухой кожей замотивирую себя... покупкой набора кистей для макияжа!
Criterio del fin
2 л воды в день
Lo ecológico del objetivo
здоровье
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
