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Autor del objetivo

Николай Голодов

Rusia, Санкт-Петербург

39 año / año / año

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100 отжиманий каждый день три недели подряд

Да, методика тренировок каждый день на одну мышечную группу неэффективна, да и количество просто шуточное. Но для меня это просто небольшой вызов для самодисциплины, не более.

 Criterio del fin

2100 за 3 недели

 Recursos personales

Физическая форма чунь выше нулевой

 Lo ecológico del objetivo

Просто интересно

  • 925
  • 20 mayo 2018, 15:05

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