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Autor del objetivo

Чингис

Rusia

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Salud

Тренировка

Тренировка 3 раза в неделю для улучшения здоровья, поднятия тонуса тела и привлекательности.

В тренировку входят:

- пробежка (время или длина пока не известна)

- разминка (что включено в нее тоже не известно)

- силовые упражнения (тоже не решил какие)

 Criterio del fin

Тренировка 3 раза в неделю

 Recursos personales

Упертость, трудолюбие

 Lo ecológico del objetivo

Для улучшения здоровья, поднятия тонуса тела и привлекательности

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  • 25 mayo 2018, 08:43

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Здоровый образ жизни

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