Здоров'я
Тренировка
Тренировка 3 раза в неделю для улучшения здоровья, поднятия тонуса тела и привлекательности.
В тренировку входят:
- пробежка (время или длина пока не известна)
- разминка (что включено в нее тоже не известно)
- силовые упражнения (тоже не решил какие)
Критерій завершення
Тренировка 3 раза в неделю
Особисті ресурси
Упертость, трудолюбие
Екологічність мети
Для улучшения здоровья, поднятия тонуса тела и привлекательности
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
