Подъем в 5:30, по будням

Одним из самых ценных ресурсов в нашей жизни, в настоящий момент, является время. Но откуда взять время на совершенствование своих личных и профессиональных навыков, если никак не найти даже свободных десяти минут, а вечером, когда появляется час-полтора, то сил уже никаких нету, потому как, работа, семья, дом.

Есть пожалуй, один очень хороший способ, это ранний подъем и перенос всех своих личных дел на утро, в тишину, когда голова еще свежая и никто не мешает.

Так как свободного времени у меня в течение дня довольно мало, я решил каждое утро в течении 21 рабочего дня вставать в 5:30 и заниматься развитием своих профессиональных навыков. Это будет первым шагом на пути к раннему подъему. Учитывая то, что в данный момент я просыпаюсь в 7:00, я думаю, что правильно будет сдвинуть свой сон на полтора часа раньше, соответственно с более ранним уходом ко сну.

Если данный экcперимент закончится успешно, то планирую в будущем вставать в такое время каждый день. Надо начинать с малого.