Привести свою фигурку в порядок.

Ну, что. Это уже традиция какая-то. Дурная, но всё-таки. пишешь диплом - набираешь вес. А оно и понятно. Сидишь, что-то незаметно жуёшь пишешь и хочешь что-то сделать, позаниматься, а сил уже нет. Но Диплом позади. Госы, конечно дышат в затылок, но... я думаю я справлюсь. Тем более утром на стадион... страдать, плакать и мучиться. Но, утешает одно. В прошлый раз было гораздо хуже.

Итак... старт. 71 кг.

План такой. Будем измерять вес раз в месяц. План на июль:

Натренировать тело, чтобы спокойно делать 50 качаний пресса и приседаний без ожидания смерти. По расчётам это должно выйти... минимум 675 повторений и то и то. Минимум.

+проведём небольшой эксперимент. Но об этом позже.