El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 9 meses 12 días
Deporte y Fitness
8. Тело: Начать ходить с удовольствием на спорт, который позволит мне держать тело в тонусе и хорошо скажется на суставах.
Пока склоняюсь к Цигуну. При условии, если они не будут вкачивать в мой православный мозг свою китайскую философию. Т.е. отношусь к этому делу чисто как к гимнастике.
Возможно, пойду на плавание. Но только с тренером. Не могу сам плавать, нужен какой-то понятный результат, который можно достичь, или элемент игры.
Что еще положительно влияет на опорно-двигательный аппарат и снимает зажимы в мышцах?
Criterio del fin
Регулярно, не менее 3-х раз в неделю с удовольствием хожу на спорт и лучше чувствую себя.
- 3240
- 31 diciembre 2013, 13:39
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro