1

Этап 1

любимая от 67.4 к 65

28 июня—03 июля

2

Этап 2

перерыв на пп.

04 июля—06 июля

3

Этап 3

мой вес59

25 июня—01 сентября

1

Этап 1

любимая от 67.4 к 65

28 июня—03 июля

2

Этап 2

перерыв на пп.

04 июля—06 июля

3

Этап 3

мой вес59

25 июня—01 сентября

24 июня 2018 01 сентября 2018
Цель просрочена на 2276 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 4 месяца 20 дней

Здоровье

похудеть на 8 кг до 1 сентября

После рождения дочки мой вес оказался за рамками моей реальности 74.6 и вот уже 8 месяцев все мысли только о похудении.на данный момент мой вес 67.4. скинуто уже 7 кг. этот вес закрепился,хотя мин.вес был 64.7. целый месяц я не могла собраться что бы продолжить свой путь к идеальной фигуре,было множество неудачных попыток,самобичевания.Сколько я уговаривала себя,ругала себя,подкупала себя:да было и такое.(вот похудею и куплю себе,но пока так и не купила) и вот время пришло.

 Критерий завершения

-8 кг на весах

 Экологичность цели

хочу хорошо выглядеть,покупать одежду 42-44 размера,начать любить себя.

  1. любимая от 67.4 к 65

    пройти диету любимая. сейчас вес 67.4. за первую неделю скинуть 2.4 и весить 65.

  2. перерыв на пп.

    даю организму время на восстановление.удерживаю достигнутый результат.

  3. мой вес59

  • 604
  • 24 июня 2018, 19:31
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?