1

Етап 1

Похудеть до 116 кг

29 червня—29 липня

2

Етап 2

Похудеть до 112 кг

29 липня—29 серпня

3

Етап 3

Похудеть до 108 кг

29 серпня—29 вересня

4

Етап 4

Похудеть до 104 кг

29 вересня—29 жовтня

5

Етап 5

Похудеть до 100 кг

29 жовтня—29 листопада

6

Етап 6

Похудеть до 96 кг

29 листопада—29 грудня

7

Етап 7

Похудеть до 92 кг

29 грудня—29 січня

8

Етап 8

Похудеть до 88 кг

29 січня—01 березня

9

Етап 9

Похудеть до 84 кг

01 березня—01 квітня

1

Етап 1

Похудеть до 116 кг

29 червня—29 липня

2

Етап 2

Похудеть до 112 кг

29 липня—29 серпня

3

Етап 3

Похудеть до 108 кг

29 серпня—29 вересня

4

Етап 4

Похудеть до 104 кг

29 вересня—29 жовтня

5

Етап 5

Похудеть до 100 кг

29 жовтня—29 листопада

6

Етап 6

Похудеть до 96 кг

29 листопада—29 грудня

7

Етап 7

Похудеть до 92 кг

29 грудня—29 січня

8

Етап 8

Похудеть до 88 кг

29 січня—01 березня

9

Етап 9

Похудеть до 84 кг

01 березня—01 квітня

29 червня 2018 01 березня 2019
Ціль прострочена на 2097 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 6 років 3 месяця 27 днів

Здоров'я

Ничего неординарного, просто хочу похудеть

Переехал в другой город и к своему и без того невероятному весу набрал за полгода ещё 10 килограм. Переехал всвязи с расставанием с горячо любимой девушкой, поэтому все эти полгода были сущщим адом, хоть и была поддержка со стороны родителей. Сейчас только прошёл стажировку в неплохой компании, деньги потихоньку заканчиваются, но скоро должна придти нормальная ЗП.

Ни правильно питаться, ни правильно тренироваться в спортзале я не умею, так что буду учиться этому почти с нуля.

Сейчас я вешу 120 кг и это будет долгий и не особо приятный путь.

 Критерій завершення

Я вешу 84 кг

 Особисті ресурси

Время: оно есть, но я совершенно не умею им распоряжаться. Деньги: ЗП, которой хватит на всё, даже раздать долги. Полезные знакомства: да вообще знакомств почти нет, что уж там говорить о полезных. Информация: если честно, то, кажется, что я совсем ничего не знаю. Знания и навыки: вот это всё тоже почти на нуле. Психологическое состояние: подумываю о том, чтобы выпрыгнуть из окна.

 Екологічність мети

Не навязана ли эта цель обществом? Частично да, частично нет. Я хочу уменьшить риск появления диабета, но и социальный статус тоже зависит от веса, что уж это отрицать?

Я действительно этого хочу? Страшно из-за недостатка углеводов ещё больше тупить на работе, да и вообще худеть это писос неприятно. Но результаты должны оправдать всё это.

Зависит ли достижение цели от меня? Думаю, что целиком и полностью.

  1. Похудеть до 116 кг

    Думаю, киллограмм в неделю это не очень проблематично для производительности на работе, да и не очень психологически напряжно.

  2. Похудеть до 112 кг

  3. Похудеть до 108 кг

  4. Похудеть до 104 кг

  5. Похудеть до 100 кг

  6. Похудеть до 96 кг

  7. Похудеть до 92 кг

  8. Похудеть до 88 кг

  9. Похудеть до 84 кг

  • 618
  • 29 червня 2018, 13:49

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?